FISICOCULTURISMO

Fisicoculturismo
Fisicoculturismo

Lee Haney, uno de los más destacados culturistas de los últimos años Pocos, o quizá ningún otro deporte, habrán sido tradicionalmente tan despreciados y denostados como lo ha sido, y es, el culturismo. Asociado sistemáticamente con la vanidad, la homosexualidad, la supuesta estupidez de sus practicantes...

Pocos deportes han nutrido tanto y tan bien los casting cinematográficos para papeles de retrasados, tarados o simplemente estúpidos. En pocos deportes se puede haber ensañado tanto la ignorancia, la incomprensión, la burla de los parroquianos en los bares cuando aprecian en la televisión una de las pocas menciones a un campeonato o a un deportista.

Pocos deportistas de élite pueden haber sido tan ridiculizados, burlados y sus esfuerzos tan despreciados y minimizados como los culturistas. Son tantos y a veces tan enrevesados los mitos y supersticiones que se han creado en torno a él, que a veces resulta inútil intentar siquiera rebatirlos.
Y sin embargo son cada vez más las personas que lo practican. Raro es el joven que en algún momento de su vida, frecuentemente al comienzo del verano, no se dirige a un gimnasio de pesas como primer lugar para intentar mejorar su aspecto. Y más raro aún es el que al cabo de un mes todavía sigue yendo.

Se crean nuevos nombres y nuevos métodos de entrenamiento para combinar esta actividad con otras también beneficiosas y sobre todo para desmarcarse de toda esa carga negativa de la opinión pública.

Entrenamiento con pesas, musculación, fitness, mantenimiento con pesas, y tantos otros términos que atraen a gente, mucha gente, libre así de los miedos hacia el excesivo desarrollo, el uso de drogas o el agarrotamiento que tradicionalmente se asocian con el culturismo.
Larry Scott, todo un mito en la historia de este deporte
Lou Ferrigno, destacado campeón que alcanzó la fama al interpretar a Hulk para televisión Y es que las pruebas hablan por sí mismas. Legiones de gente llenan los gimnasios, su visita se incorpora a los hábitos de vida normales, una floreciente industria explota el mercado de los aparatos de entrenamiento, de los complementos vitamínicos y la dietética que con el ejercicio completan el concepto de vida sana.

Un ideal de "Mens sana in corpore sano" que pioneros como Charles Atlas o Marcel Rouet desarrollaron hace décadas sin conseguir del todo desmarcar el entrenamiento con pesas de su anterior historia como atracción de feria.

Fisicoculturismo
Fundamentos fisiológicos
Fundamentos psicológicos


(sigue 1/4)

 


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